出版物のご案内 Guidance of Publication

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おとなの週末 2021年7月号

(2021.6.15)
880円(税込)

コロナ禍でも話題の店、続々! 噂の店、噂の味 覆面大調査


今、巷で話題になっている飲食店、ブームになりつつある味、さらに実力のほどを知りたいお取り寄せや編集部員が気になって仕方ないアレなどなど。噂の真相に迫るべく実食してきました! どれも、どこも噂通りの美味揃いです。外食を含め、これからの楽しい食生活にぜひとも役立ててください! ほか、ハンバーグ、初夏の麺特集もあります。

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ベストカー7.10号

(2021.6.10)
450円(税込)

SCOOPスペシャル 次期R36GT-Rの存在発覚! ニューZ NISMOの開発進行中!! 日産スクープ総力特集/集中BIG特集 SUV人気なのは、よ~くわかっているけれど・・・・。セダン復権委員会/「もっといいクルマづくり」を推進して早6年 トヨタ車の走りはどのくらい進化したのか? /ジメジメした梅雨空気分を吹き飛ばせ! この夏はオープンで行こう! /C8コルベット日本仕様、ついに発表/ワイド特集 21世紀 クルマ・出来事・事件・人/高速道路の料金が、最近、何かと騒がしい!!/噂の! ご当地麺ドライブ/偉大なる初代を継ぐ苦悩 2代目の憂鬱/梅雨ニモ負ケズ! ジメジメ季節の愛車メンテ虎の穴/新連載 第一回 水野和敏が教える 本当の自動車技術講座/ワケあって終焉。そのワケとは? 偉大なる 生産終了車/原付 2021-2022最新事情/漢(おとこ)のクルマ2021/今楽しむなら「お手軽フレンチ」/内熱機関の鼓動昂る!! 90’sスポーツ その魅力ッ再発見/自動車アセスメント2020「レヴォーグがJINCAPファイブスター大賞受賞!」など独自の企画や、「クルマの達人になる」/「アポなし日本全国電話調査」/「地獄耳スクープ」/「エンスー解放戦線」/「テリー伊藤のお笑い自動車研究所」などの好評連載をお届け致します。


クルマ雑誌売り上げNo.1を独走する『ベストカー』。 毎号、巻頭の大型スクープ記事から新車の詳細なレポート さらには最新のクルマニュースから業界の怪しい噂まで、 あらゆるクルマ情報を幅広く楽しくお届け致します!! ラリー、レースなどのモータースポーツ、 懐かしい名車情報や、最新カー用品も見逃せない!! 有名人・著名人による大人気連載のほか、 常連&若手、全ての投稿者さんとみんな作る 読者投稿ページも益々充実してお届けしています!! クルマを愛する全ての方にお楽しみ頂ける クルマ雑誌『ベストカー』は、毎月10日・26日発売です。

定価:450円(税込)

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バス好きのための総合情報誌『バスマガジン Vol.107』

(2021.5.31)
1760円

バス好きに贈る必携の専門誌。美しい写真と詳細なデータ、大胆な企画と緻密な取材で読者を魅了するバスのナンバーワン誌です。
「ますますバスが好きになる!」記事が満載!

【お知らせ】ついに電子書籍での配信が開始しました!!


■CONTENTS■

おじゃまします! バス会社潜入レポートvol.107[京阪バス]

懐かしバスのお宝カタログ「日野中型 RL300、RL320」

バス作りの新勢力から「オノエンスター7.0EV、実稼動開始!!」

今年のヒュンダイユニバース[ベーシック、デビュー]

移籍バスの行方を追跡 -各地へ旅立ったバスたち- 第4回●京王バス その2

都道府県別地域別路線バス全方位レポート『埼玉県Part1』

方向幕の世界[37 交通電業社]


バス好きのための総合情報誌 『バスマガジン Vol.107』
講談社ビーシー/講談社刊

発売日:2021年 5月 31日
判型 :A4判
定価 :1,760円(税込)/Kindle価格:1,595円(税込)

本書のお求めは、全国書店または下段のバナーのリンク先よりWeb販売サイトをご利用ください。
定期購読やプレゼント応募についてはこちらをクリックしてください

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ベストカー6.26号

(2021.5.26)
450円(税込)

SUPER SPY SCOOP クラウンついにFFへ! 66年の歴史に幕 クラウン狂騒曲!!/集中BIG特集 次世代パワーユニット決定戦 EVだけが未来じゃない!!/新型ヴェゼル初試乗「ライバル5番勝負」/これが新型BRZ STI Sport!? 発売前の新型BRZにも早くもSTIパーツ登場!/3人の評論家が懇切丁寧に教える、ノートを選ぶ理由 新型ノートなら間違いなし!!/BCワイド特集 国産8メーカー「カテゴリー別」歴代ベストカー/販売現場 見過ごせない10の話/クラウンクルーガー発表でin上海ショー!!で考えたクラウン+絶版車名中国でウマ~!/元零戦搭乗員が愛したR32スカイライン/「頭文字D」名勝負列伝最終回/クルマでGO GO! この夏、行きたい道の駅はココだ!!/いまが買い! キャンピングカー・バイヤーズガイド/「#ハスラー遊んだ軽コンテスト」優秀作品発表/歴代東京モーターショーを綴った華たち 夢のコンセプトカー大全/あなたの今の愛車、昔の愛車も見つかるかも? ハイ・ストーリーのミニカー そのマニアックな悦び/電気で走るセレナ、キックス、ノート e-POWER革命だ!など独自の企画や、「クルマの達人になる」/「アポなし日本全国電話調査」/「地獄耳スクープ」/「エンスー解放戦線」/「小沢コージの愛のクルマバカ伝」「テリー伊藤のお笑い自動車研究所」「水野和敏が斬る!!」などの好評連載をお届け致します。


クルマ雑誌売り上げNo.1を独走する『ベストカー』。 毎号、巻頭の大型スクープ記事から新車の詳細なレポート さらには最新のクルマニュースから業界の怪しい噂まで、 あらゆるクルマ情報を幅広く楽しくお届け致します!! ラリー、レースなどのモータースポーツ、 懐かしい名車情報や、最新カー用品も見逃せない!! 有名人・著名人による大人気連載のほか、 常連&若手、全ての投稿者さんとみんな作る 読者投稿ページも益々充実してお届けしています!! クルマを愛する全ての方にお楽しみ頂ける クルマ雑誌『ベストカー』は、毎月10日・26日発売です。

定価:450円(税込)

 

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おとなの週末 2021年6月号

(2021.5.14)
880円(税込)

みんな大好き!スパイス香るカレーライス


国民食として長く愛されている「カレーライス」。ここ数年は「スパイスカレー」が台頭し、ますます多様化。そんなカレーの最新店から初登場の老舗までご紹介。さらには、「キーマカレー」に、専門店以外のカレーも登場。スパイスの香りに誘われるが如く、ご覧ください。ほか、最旬インド&ネパール料理に、おとなのコーヒー特集もあります!

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ベストカー6.10号

(2021.5,10)
430円(税込)

SUPER SPY SCOOP TOYOTA パワーユニット深謀遠慮 エンジンの可能性を追求する!! /集中BIG特集「ホット」なハッチで熱く走ろう! ホットハッチ世界大戦/新型発表された今だからこそもっと知りたい!! 今だからこそ気になる初代86/スバルBRZ/新型エクストレイルだけじゃなかった!! 上海ショーでの日本メーカーの精鋭/Advanced Drive「花より団子」の走り/検証特集 1年、2年、時間が経てば評価も変わる!?/新入社員に向けたリーダーたちのメッセージ後編 日産、マツダ、三菱、スズキ/徹底特集 2021年サマータイヤカタログ/新連載/フェルディナント・ヤマグチの”同乗道場”「陸自名寄駐屯地・後編」/「頭文字D」名勝負列伝/クルマでOUTDOOR 焚火で楽しむ「肉」キャンプ/次のクルマは大人のステーションワゴンでどうだ?/社長就任会見で爆弾発言! 神算? 無謀? ホンダ、2040年EV/FCV販売比率100%/日本で唯一のカロッツェリア オーテック作品集/仮面ライダーエグゼイド イケメン主演俳優登場 「飯島寛騎がお気に入りのジムニーに試乗!」など独自の企画や、「クルマの達人になる」/「アポなし日本全国電話調査」/「地獄耳スクープ」/「エンスー解放戦線」/「小沢コージの愛のクルマバカ伝」「テリー伊藤のお笑い自動車研究所」などの好評連載をお届け致します。


クルマ雑誌売り上げNo.1を独走する『ベストカー』。 毎号、巻頭の大型スクープ記事から新車の詳細なレポート さらには最新のクルマニュースから業界の怪しい噂まで、 あらゆるクルマ情報を幅広く楽しくお届け致します!! ラリー、レースなどのモータースポーツ、 懐かしい名車情報や、最新カー用品も見逃せない!! 有名人・著名人による大人気連載のほか、 常連&若手、全ての投稿者さんとみんな作る 読者投稿ページも益々充実してお届けしています!! クルマを愛する全ての方にお楽しみ頂ける クルマ雑誌『ベストカー』は、毎月10日・26日発売です。

定価:430円(税込)

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ベストカー5.26号

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450円(税込)

SCOOPスペシャル ニューモデル確定情報2連弾!! カローラスポーツGR 最終デザイン判明/日本仕様がすべてわかったNEWアウトバック/マニア垂涎、究極の一台 GT-R NISMO 2022モデル発表/BC徹底特集!! 今こそ行方が気になるSUV世界大戦/人とクルマが仲間のように共に走る“Advanced Drive”搭載LS&MIRAI登場/Good Feeling!! 輸入車試乗 メガーヌR.S試乗記/キャデラックCT5試乗記/国産人気車全43車 気になる「一番売れている」グレードはどれだ?/新入社員へ。リーダーたちのメッセージ/「生産終了宣言」したら売れそうなクルマ/海外で人気が出る前に買っておきたい!? 今年の25年ルール対象車/歴史的名車がズラリ! 「オートモビルカウンシル」見学記/ハイエース連続盗難被害者、語る/「頭文字D」名勝負列伝 第3回/買う・食べる・遊ぶのワンダーランド! 高速道路SA・PA GUIDE/人気薄輸入中古車たちの集団就職面接/ノートが「1クラス上」は本当か?/「歴史」が帰ってきた! マツダRX-7 254、再臨/新山千春さんラングラーに乗る理由など独自の企画や、「クルマの達人になる」/「アポなし日本全国電話調査」/「地獄耳スクープ」/「エンスー解放戦線」/「小沢コージの愛のクルマバカ伝」「テリー伊藤のお笑い自動車研究所」「水野和敏が斬る!!」などの好評連載をお届け致します。


クルマ雑誌売り上げNo.1を独走する『ベストカー』。 毎号、巻頭の大型スクープ記事から新車の詳細なレポート さらには最新のクルマニュースから業界の怪しい噂まで、 あらゆるクルマ情報を幅広く楽しくお届け致します!! ラリー、レースなどのモータースポーツ、 懐かしい名車情報や、最新カー用品も見逃せない!! 有名人・著名人による大人気連載のほか、 常連&若手、全ての投稿者さんとみんな作る 読者投稿ページも益々充実してお届けしています!! クルマを愛する全ての方にお楽しみ頂ける クルマ雑誌『ベストカー』は、毎月10日・26日発売です。

特別定価:450円(税込)

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高速道路&SA・PAガイド2021-2022年最新版

(2021年4月23日)
1210円(税込)

■ハイウェイドライブを楽しむ最強ガイドの最新版■

気軽に旅気分を味わえるハイウェイドライブ。そして、高速道路の長距離ドライブに欠かせない休憩スポットといえばSA&PA(サービスエリア&パーキングエリア)だ。

食事や買い物、トイレ休憩に気分転換……。

近年のSAやPAは、使いやすく快適な休憩施設へとどんどん改良され、食事やテイクアウトメニューのレベルが格段にアップ。そこだけを目的に訪ねてみたいと思う施設もあるほどだ。

また、さまざまな利用者を想定して、サービスも多様化。ファミリー向けには、キッズコーナーやファミリー向け体験が充実、ソロドライバー向けには、コインシャワーやラウンジなどが設置されている。

本書では、こうしたSA&PAの細かな情報をぎゅ~っと詰め込み、丁寧に網羅。
各施設の特徴や設備が簡単に閲覧できるガイドとなっている。主要な高速道路は当然のこと、地方の路線もしっかりスペースをさいて、丁寧に紹介。見やすいレイアウトと、高い情報密度で、一覧性にもすぐれ、旅の計画を立てるときにもぴったり!

―本書の主な内容―
【特集】
●SUBARU XVで行く 東名&新東名SA・PAめぐり
●三菱ekクロス スペースでソロキャンプ
●ファミリー派? それともソロ派? SA・PAを遊びつくせ!
●やみつきになる! 悪魔の誘惑メニュー(店内食事メニュー編/テイクアウト編/スイーツ編)
●家族や自分へプチ贅沢! ご褒美お土産セレクション!
●買い逃し厳禁! 数量限定商品
●新鮮野菜&魚が買えるSA・PA
●定番「カフェ」があるSA・PA
●ドッグランのあるSA・PA
●給油できない長距離区間

【収録路線】
東名高速道路/新東名高速道路/名神高速道路/中央自動車道/北陸自動車道/東海北陸自動車道/東北自動車道/常磐自動車道/磐越自動車道/関越自動車道/上信越自動車道/道央自動車道/札樽自動車道/道東自動車道/伊勢湾岸自動車道/東名阪自動車道/新名神高速道路/西名阪自動車道/伊勢自動車道/紀勢自動車道/阪和自動車道/中国自動車道/山陽自動車道/神戸淡路鳴門自動車道/瀬戸中央自動車道/西瀬戸自動車道/徳島自動車道/高松自動車道/松山自動車道/高知自動車道/九州自動車道/大分自動車道/長崎自動車道/宮崎自動車道/沖縄自動車道/圏央道/長野自動車道/東関東自動車道/京葉道路/その他主要高速道路

■書籍情報■
『高速道路&SA・PAガイド2021-2022年最新版』
編者:ベストカー編集部
発行所 ‏ : ‎ 講談社ビーシー/講談社
発売日 ‏ : ‎ 2021年4月23日
判型:A4判/ページ数‏ : ‎ 196ページ
ISBN ‎978-4-06-523531-7
定価:1210円(税込)/Kindle(電子書籍):1100円(税込)

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おとなの週末 2021年5月号

(2021.4.15)
770円(税込)

しっとり歩ける、ゆったり味わう、おとなの街 神楽坂・麻布十番


都心部で歴史と情緒があり、美味が充実している神楽坂と麻布十番。昼と夜とおやつ。新店に老舗。路地裏から大通りまで歩き回り、食べ回り、みんなが納得の美味を集めてきました。大人だからこそわかる魅惑の2エリアの大特集です。密を避けて楽しみたい、春の美味さんぽに活用してください。ほか、生姜焼き、和菓子、駄菓子の特集もあります!

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太平洋戦争秘史 戦士たちの遺言

(2021年4月14日)
1430円(税込)

戦後長らく、最前線で戦った海軍将兵のほとんどは、戦地での経験について沈黙していたが、戦後50年を経て多くが晩年を迎えたころから、戦死した仲間のことを後世に伝えたいとぽつりぽつりと語り始めた。そんな彼らの最後の証言、遺言ともいえる声を、神立尚紀氏が「零戦搭乗員の会」との関わりの中で、丁寧に取材したエピソード集である。

■目次■
第一章 真珠湾攻撃に参加した搭乗員たちがこっそり明かした「本音」
第二章 ミッドウェー海戦で大敗した海軍指揮官がついた「大嘘」
第三章 「皆、泣きながら戦っていた」戦士率が特攻を上回るソロモンの航空戦
第四章 ヒトラーの要請で日仏を往復した潜水艦乗組員たちを待ち受けた過酷な運命
第五章 たった二日で三千人以上が戦死したマリアナ沖海戦の悲劇
第六章 生存者が語る日本軍捕虜千百人「決死の蜂起」その壮絶な記憶
第七章 「海軍の墜落王」は、レイテ島激戦の最中「自分不在の結婚式」を挙げた
第八章 「戦艦大和」特攻を「思い付きの作戦」と痛烈批判した副砲長の無念
第九章 知られざる「終戦後」の空戦 八月十五日に戦争は終わっていなかった
第十章 秘密裏に三十六年間も遂行されていた皇統護持作戦とは?
第十一章 日本人なら知っておくべき特攻の真実

■書籍情報■
『太平洋戦争秘史 戦士たちの遺言』
著者:神立尚紀
発行所 ‏ : ‎ 講談社ビーシー/講談社
発売日 ‏ : ‎ 2021年4月14日
判型 ‏ : ‎ 四六判/ページ数:224ページ
ISBN 978-4-06-522375-8
定価:1430円(税込)/Kindle(電子書籍):1320円(税込)

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ベストカー5.10号

(2021.4.10)
430円(税込)

SUPER SPY SCOOP SUZUKI ジムニー5ドア BC版完全カタログ/新型86/BRZ 日本仕様初公開!! FRスポーツ血風録 走る! たぎる! 感じる!! カイカン!!/NEW CAR 春の新車試乗 HONDA レジェンド HONDA S660 モデューロX バージョンZ/NISSAN GT-R50 byイタルデザイン/集中全力特集 100年に一度の大変革期 クルマ界の新風/ついに号砲? 「EV世界戦争」その現実と空想/こんなクルマ、仕様が欲しい!! 理想のクルマを提案します ベストカー商品企画室/電動化!? さらに脱セダンも。世界のタクシー事情/GRヤリス”RC”という選択/新連載 ドライバーズインタビュー「フェルディナント・ヤマグチの”同乗道場”」/「頭文字D」名勝負列伝 第2回/アドレナリン全開! クルマ界の横綱を探せ! 馬力王選手権/新卒社会人に捧げる地獄の特訓 これを買ってクルマを好きになれえ!/5月8日(土)に開催! BC読者のための「水野和敏氏講演会」/「20歳のF1ヤングタイガー」̚角田裕毅が赤丸急上昇!!/タイムマシーン3号さ~ん「クルマ、太らせて~」(後編)など独自の企画や、「クルマの達人になる」/「アポなし日本全国電話調査」/「地獄耳スクープ」/「エンスー解放戦線」/「小沢コージの愛のクルマバカ伝」「テリー伊藤のお笑い自動車研究所」などの好評連載をお届け致します。


クルマ雑誌売り上げNo.1を独走する『ベストカー』。 毎号、巻頭の大型スクープ記事から新車の詳細なレポート さらには最新のクルマニュースから業界の怪しい噂まで、 あらゆるクルマ情報を幅広く楽しくお届け致します!! ラリー、レースなどのモータースポーツ、 懐かしい名車情報や、最新カー用品も見逃せない!! 有名人・著名人による大人気連載のほか、 常連&若手、全ての投稿者さんとみんな作る 読者投稿ページも益々充実してお届けしています!! クルマを愛する全ての方にお楽しみ頂ける クルマ雑誌『ベストカー』は、毎月10日・26日発売です。

定価:430円(税込)

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美智子さま いのちの旅 ―未来へ―

(2021年4月7日)
1650円(税込)

ご成婚から出産、皇室の旧弊との戦い、苦悩、生前退位、そして――。
60余年にわたり美智子さまと共に時代を過ごし、皇室に関して多数の著作を世に出し続けた皇室ジャーナリスト・渡邉みどりさんの集大成となる作品です。
国民の希望であり続けるお后・美智子さまの「人生最後の大仕事」終い方の信条、次代へのメッセージを著者ならではの視点で描いています。
美智子さまと元側近侍従と著者のマル秘のエピソードも紹介し、若き日の美智子さまの写真も多数掲載しています。

この作品では長年にわたる上皇さまと美智子さまの「終い方」に向けた歩みもまとめています。
昭和天皇崩御と喪儀、新天皇の即位といった一連の儀式のためにかかる莫大な経費と国民の自粛による経済への大きな影響――これに驚いた上皇陛下と美智子さまは、「終い方」に向けての取り組みを始めました。
家族会議を開き、上皇陛下とお話合いをされながら、上皇さまの生前退位を実現しました。そして今、私たち自身の終い方が問われる時代において、「美智子さまのメッセージ」には学ぶことがたくさんあります。

著者の渡邉みどりさんは、美智子さまのご成婚時に日本テレビ放送網の新米ディレクターとしてご成婚パレードの現場に立ち会い、その後は皇室の取材に深く関わることになります。美智子さまの昭和天皇崩御報道の日本テレビ放送網の総責任者として陣頭指揮もとりました。著者自身のジャーナリスト人生はまさに美智子さまと歩んできた人生であり、その特別な思いも伝わってくる内容となっています。

■書籍情報■
『美智子さま いのちの旅 ―未来へ―』
著者:渡邉みどり
発行所 ‏ : ‎ 講談社ビーシー/講談社
発売日: 2021年4月7日
判型:四六判 ‏/ページ数 : ‎ 196ページ
ISBN ‎ 978-4-06-523456-3
定価:1650円(税込)/Kindle(電子書籍):1485円(税込)

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バス好きのための総合情報誌『バスマガジン Vol.106』

(2021.3.27)
1,760円(税込)

バス好きに贈る必携の専門誌。美しい写真と詳細なデータ、大胆な企画と緻密な取材で読者を魅了するバスのナンバーワン誌です。
「ますますバスが好きになる!」記事が満載!

【お知らせ】ついに電子書籍での配信が開始しました!!


■CONTENTS■

 

おじゃまします! バス会社潜入レポートvol.106[那覇バス]

バスづくりの新勢力から! 「オノエンスターEV7.0 2021モデル」

東日本大震災から10年目のBRT

バス屋稼業「福島交通・相馬営業所のドライバー」

[今年のヒュンダイユニバース]新人ドライバーがユニバースをインプレ

移籍バスの行方を追跡〜各地へ旅立ったバスたち〜第4回●京王バス

方向幕の世界[幕回し動画]


バス好きのための総合情報誌 『バスマガジン Vol.106』
講談社ビーシー/講談社刊

発売日:2020年 3月 27日
判型 :A4判
定価 :1,760円(税込)/Kindle価格:1,595円(税込)

本書のお求めは、全国書店または下段のバナーのリンク先よりWeb販売サイトをご利用ください。
定期購読やプレゼント応募についてはこちらをクリックしてください

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ベストカー4.26号

(2021.3.26)
450円(税込)

【リニューアル号!! スズキスイフトスポーツ1台プレゼントします!!!!!】

 

SUPER SPY SCOOP 2021-2023激動トヨタ&レクサス これから3年ニューカー戦略を剥ぐ/スピードを出さなくても楽しい!! 街中「好」性能車厳選5台テスト/なんか迷走感あるけれど……大丈夫か!? ホンダ/S660「有終の美」モデューロX/モリゾウさんからメッセージが! 「愛をこめて喝」/BCから1台プレゼント スイフトスポーツが愛される理由/徹底特集 人気急上昇SUV新時代/トヨタ車vs輸入車「どちらがいいクルマ?」直接対決13番勝負/カーボンニュートラルとクルマ「姿を見せぬ正解」/いいクルマだけど「ここ」だけが残念 惜しいクルマ/日本で売っていないクルマ、販売動向を追う!! 徴兵制のある国とクルマ/「頭文字D」名勝負列伝 第1回/「FRIDAY」編集部にも独占取材 有名人の愛車112名&112台大公開!/実際に寝てみてわかった 快眠できる「車中泊SUV」はこれだ!/あったかな~?? 忘れ去られそうなクルマたち/あの「プチ・ブレイク中」の芸人が登場 タイムマシーン3号さん、クルマ太らせて!!(前編)/自動車雑誌初潜入! 陸上自衛隊名寄駐屯地主要車両イッキ乗りなど独自の企画や、「クルマの達人になる」/「アポなし日本全国電話調査」/「地獄耳スクープ」/「エンスー解放戦線」/「小沢コージの愛のクルマバカ伝」「テリー伊藤のお笑い自動車研究所」「水野和敏が斬る!!」などの好評連載をお届け致します。


クルマ雑誌売り上げNo.1を独走する『ベストカー』。 毎号、巻頭の大型スクープ記事から新車の詳細なレポート さらには最新のクルマニュースから業界の怪しい噂まで、 あらゆるクルマ情報を幅広く楽しくお届け致します!! ラリー、レースなどのモータースポーツ、 懐かしい名車情報や、最新カー用品も見逃せない!! 有名人・著名人による大人気連載のほか、 常連&若手、全ての投稿者さんとみんな作る 読者投稿ページも益々充実してお届けしています!! クルマを愛する全ての方にお楽しみ頂ける クルマ雑誌『ベストカー』は、毎月10日・26日発売です。

 

特別定価:450円(税込)

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自衛隊式セルフコントロール

(2021年3月25日)
1485円(税込)

<自衛隊に学ぶ「逆境に負けない」技術>
元自衛隊幹部が教える自衛隊式のセルフコントロール。危険地帯や災害現場など、緊迫する場面でも、落ち着いて安全に活動できる自衛隊の能力の根底には、徹底した「自己管理術」があります。本書は、自衛隊で鍛え上げられたノウハウを、わたしたちの日常生活でも応用できるように紹介します。

<自衛隊式トレーニング>
自衛隊では、まず身体のぜい肉を削ぎ落し、戦闘行動に耐えられる筋肉を持つ身体へと鍛え上げられます。それと同時に叩き込まれるのが、集団行動を支える躾(しつけ)とルールです。これらの作業は、いわばパソコンのハード(身体)とOS(考え方、意識)を、自衛官用の新しいシステムに更新することを意味します。本書では、自衛隊式の考え方、意識の持ち方、手順やルールをベースに、私たちが日常生活や職場など、さまざまな場面で活用できる「セルフコントロール」のメソッドを紹介します。絶体絶命の場面でも、冷静に「最善手」を打てるよう、あなたも自衛隊流の技術を取り入れましょう。

■目次■
Chapter1 自衛隊生活が始まる時から徹底されること 躾(しつけ)編
Chapter2 セルフコントロール 回復・解除編
Chapter3 セルフコントロール 強化編
Chapter4 セルフコントロール 予防編
Chapter5 敵を知る
Chapter6 日常生活における習慣化
Chapter7 ビジネスに役立つ自己コントロール

『自衛隊式セルフコントロール』
著者:二見 龍
発行所 ‏ : ‎ 講談社ビーシー/講談社
発売日 ‏ : ‎ 2021年3月25日
判型:四六判/ページ数 ‏ : ‎ 160ページ
ISBN 978-4-06-522312-3
定価:1485円(税込)/Kindle(電子書籍):1375円(税込)

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